Je eerste massage: wat kun je verwachten bij Zenea?

"Ik ben nog nooit voor een massage geweest, is dat erg?" Helemaal niet. Iedereen is de eerste keer nieuw. Omdat ik merk dat mensen vooraf soms zenuwachtig zijn, zet ik hier rustig op een rij hoe een bezoek bij mij verloopt.

1. Boeken

Je boekt via het formulier op de website of stuurt me een berichtje. Je kiest tussen de Indiase hoofdmassage (30 minuten) of de hoofdmassage met rugmassage (45 minuten). Twijfel je? Dan kiezen we samen. Alle prijzen staan op de tarievenpagina.

2. Aankomst

Mijn praktijk zit op Moerasland 16 in Assendelft, goed bereikbaar vanuit Zaandam, Krommenie, Wormerveer en Wormer. Parkeren kan gratis in de buurt. Kom in comfortabele kleding; je hoeft niets mee te nemen. Handdoeken en oliën staan klaar.

3. Het intakegesprek

We beginnen met een kort gesprek: waar zit de spanning, hoe voel je je vandaag, zijn er gevoelige plekken of dingen die ik moet weten? Zo kan ik de behandeling echt op jou afstemmen. Je mag ook altijd tijdens de behandeling aangeven wat prettig is en wat niet.

Je hoeft niets te kunnen. Je hoeft alleen te komen.

4. Het ritueel

Je ligt comfortabel in een verwarmde ruimte met zachte muziek, warme handdoeken en zorgvuldig gekozen oliën. Omdat ik bij je schouders en nek moet kunnen, doen mannen hun shirt uit en doen vrouwen hun bh-bandjes omlaag. Bij de rugmassage maak ik je rug vrij. Verder blijf je bedekt met warme handdoeken. Daarna hoef je alleen nog te ademen. Meer over de behandeling zelf lees je in wat is een Indiase hoofdmassage.

5. Nakomen

Na afloop krijg je rustig de tijd om bij te komen, met een glas water en een persoonlijk advies om het gevoel mee naar huis te nemen. De meeste mensen voelen zich licht in hun hoofd en loom in hun schouders. Plan na je eerste massage liever geen drukke afspraak meer.